Yoga sanft bis bewegtHatha Yoga mit Elementen aus dem Yin-Yoga - FBS Coesfeld

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Yoga sanft bis bewegtHatha Yoga mit Elementen aus dem Yin-Yoga

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Referent*in

Claudia Kuhn

Kategorie

Entspannung und Balance

Yoga mal fließend mal gehalten, in diesem Kurs gehe ich auf die Bedürfnisse und Bewegungsmöglichkeiten der Teilnehmer/innen ein. Die Stunde wird durch Elemente des Yin Yoga und des Yoga Nidra (eine Übung der Tiefenentspannung) ergänzt. Asanas (Körperhaltungen) Einfache-Pranayama-Übungen Atemübungen und Meditation runden die Stunde ab. Yoga unterstützt uns dabei den Körper, den Geist und die Seele gesund zu erhalten und ausgeglichen und mit Wohlbefinden durchs Leben zu gehen.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2132-066

Datum

Mi 10.01.2024 - 13.03.2024

Uhrzeit

16:15 - 17:45 Uhr

Dauer

5 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga sanft bis bewegtHatha Yoga mit Elementen aus dem Yin-Yoga

10.01.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

17.01.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

24.01.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum Status: Ausfall

31.01.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum Status: Ausfall

07.02.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum Status: Ausfall

14.02.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum Status: Ausfall

21.02.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum Status: Ausfall

28.02.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

06.03.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

13.03.2024 16:15 - 17:45 Uhr mit Claudia Kuhn
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum

40,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920

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Kurse/Vorträge haben mir schon immer gut gefallen

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Besonders der Erzählsalon mit den interessanten Gästen ist immer toll.
Mein Highlight ist aber das OnlineKlönen mit Mechtild Henke. Ältere Menschen in der Coronazeit aus ihrer Einsamkeit holen, an neue Techniken ranführen, einfach toll. Austausch über verschiedene Themen oder einfach nur klönen brachte/bringt Abwechslung in den CoronaAlltag.

Claudia K.-V.

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Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

Annika H.

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Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

Margret M.

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