Trommel Workout - Power Drums

FBS Coesfeld

Fitness und Bewegung

Trommel Workout - Power Drums

Referent*in

Angela Frin-Trimpe

Kategorie

Fitness und Bewegung

Trommeln auf dem Pezziball mit Sticks und Musik - einfache, aber auch schnelle Bewegungen. Es fördert das Gedächtnis, verbessert Ausdauer und Koordination, baut Stress ab und ist für alle Menschen jeden Alters gedacht. Die Teilnehmenden bekommen ein Gefühl der Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Entspannung. In dem Angebot werden stehende und sitzende Übungen durchgeführt. Das energiegeladene Training macht großen Spaß und steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung wie ein "klassisches Training im Sport". Die Konzentration wird gesteigert und durch das Trommeln wird man ruhiger und ausgeglichener. Also insgesamt - viele positive Gefühle!

Kursinformationen

Kursnummer

Z2133-100

Datum

Do 31.10.2024 - 12.12.2024

Uhrzeit

09:30 - 10:15 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Trommel Workout - Power Drums

31.10.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

07.11.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

14.11.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

21.11.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

28.11.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

05.12.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

12.12.2024 09:30 - 10:15 Uhr mit Angela Frin-Trimpe
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Seminarraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Seminarraum

28,00€

6 vorrätig

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