Entspannt durch die Woche - FBS Coesfeld

FBS Coesfeld

Entspannung und Balance

Entspannt durch die Woche

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Referent*in

Silke Göntgens

Kategorie

Entspannung und Balance

Unser Alltag wird immer vielfältiger. Anforderungen an uns nehmen zu. Infolgedessen kommen wir häufig schlecht zur Ruhe und wirken rastlos und gestresst. In dem Kurs "Entspannt durch den Alltag" besteht die Möglichkeit, verschiedene Entspannungsverfahren kennenzulernen. Durch gezielte Übungen aus dem Autogenen Training, der Progressive Muskelentspannung, sowie auch Atemübungen und Fantasiereisen etc. steigert sich das eigenes Wohlbefinden und fördert die körperliche und seelische Entspannung.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2132-159

Datum

Do 29.08.2024 - 14.11.2024

Uhrzeit

20:00 - 20:45 Uhr

Dauer

8 Termine

Alle Termine anzeigen

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Alle Termine für den Kurs Entspannt durch die Woche

29.08.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Silke Göntgens
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Säuglingsraum

05.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Silke Göntgens
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Säuglingsraum

12.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Silke Göntgens
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Säuglingsraum

19.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Silke Göntgens
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Säuglingsraum

26.09.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Silke Göntgens
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Säuglingsraum

10.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Silke Göntgens
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Säuglingsraum Status: Ausfall

31.10.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Silke Göntgens
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Säuglingsraum

07.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Silke Göntgens
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Säuglingsraum

14.11.2024 20:00 - 20:45 Uhr mit Silke Göntgens
Ort: Coesfeld Marienring 27 FBS Säuglingsraum

Kursort

Coesfeld; Marienring 27; FBS; Säuglingsraum

30,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-coesfeld@bistum-muenster.de
Tel: 02541-94920

Zur Kursübersicht

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Absolute Weiterempfehlung!

Ein super Preis-Leistungs-Verhältnis. Zudem total nette Kursleitungen. Meine Kinder und ich haben immer riesigen Spaß!

Laura B.

Der Bildungsurlaub für Frauen war super

Der Bildungsurlaub für Frauen war super – gelungen durch inspirierende Bildungseinheiten, gute Gespräche, Entspannung und viele Anregungen, die mein Leben bereichern! Die Bildungsurlaube der FBS Coesfeld sind sehr zu empfehlen.

Margret M.

Aqua Fitness

Ich bin froh, dass ich einmal die Woche die Möglichkeit habe in Lette den Aqua Fit Kurs der FBS-Coesfeld von Anne Schärf zu besuchen und hierfür nicht extra wieder nach Coesfeld fahren zu müssen. Es ist auch schön, dass hier kein großer Badebetrieb drum herum ist und man nur mit der eignen Gruppe trainieren kann, so wird auch das Hallenbad gut genutzt.

Annika H.

Coesfeld

22 November 2024 Neubürgertreff - Was macht Coesfeld aus?

02 November 2024 Praktische Säuglingspflege
Wochenendseminar

02 November 2024 Wassergewöhnung für Kleinkinder zwischen 2 und 4 Jahren